为引导同学们细心发现身边的美,以良好的心态面对生活中的琐碎,努力营造积极向上、健康文明的文化氛围,必威于4月18日在betway必威网站西校区举办“树荫寻宝计划”户外素质拓展活动,必威同学们积极报名本次活动。
活动伊始,主持人向大家讲介绍了自我调控情绪的方法,强调老员工应当具备对情绪的掌控能力,同时鼓励大家在负面情绪无法消化时应主动向他人寻求帮助,或者是寻找一些独特的物品来缓解内心的情绪。随着活动的不断推进,同学们走进校园深处寻找属于自己的“宝藏”,并且他们还邀请了路过的同学为自己写下鼓励的话语,同学间形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往氛围,同学们相互交流指出要主动接纳现在的现实情况,明确消极情绪和生活挫折的价值和意义,学会自我调节。在最后的总结环节中,主持人从多个角度,深层次的分析了当代老员工常见的心理问题,指出要主动接纳现在的现实情况,明确消极情绪和生活挫折的价值和意义,以积极乐观的心态面对生活。同学们纷纷表示在讲座中受益匪浅。
本次活动的顺利举办,不仅创造了良好的校园氛围,还提高了同学们对心理健康的关注度,让员工们学习到排解消极情绪的技巧,学会正确对待焦虑,保持乐观的态度面对挑战。
(审核 杨磊)